SPIRULINA CRUNCHY - Naturalna bomba witamin i minerałów

Spirulina CRUNCHY - bogactwo składników każdego sportowca

Witaminy należą do związków organicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, których nie jest on w stanie sam syntezować. Z tego powodu, muszą być one dostarczane przez spożywane odpowiednich produktów spożywczych lub uzupełniane tzw. suplementami ( suplement ma być uzupełnieniem diety a nie jej priorytetem!). Jest to szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie, osób które uprawiają jakiś sport, gdyż w ich przypadku można zaobserwować wyraźny wzrost zapotrzebowania na niektóre witaminy. 
Z kolei kwestia minerałów które należą do niezbędnych składników codziennej diety. To dzięki minerałom nasz organizm może prawidłowo funkcjonować. Niedobór choćby jednego z minerałów powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu całego organizmu. Podczas wzmożonej aktywności fizycznej wzrasta zapotrzebowanie na mikro i makro elementy, zarówno te które biorą udział w regulowaniu metabolizmu, oraz tych które uczestniczą w procesach budulcowych tkanek. 

Dlaczego warto polecić Spiruline osobą uprawiającym sport? 

Może dla tego, że w jej składzie znajdziemy całe bogactwo łatwo przyswajalnych aminokwasów, białek, witamin i minerałów.
Bardzo dobrze uzupełnia wszelkie niedobory mikroelementów, których np przez złą dietę lub wzmożony wysiłek nasz organizm zaczyna się dopominać. 
Właściwości Spiruliny które mają szczególne znaczenie to te które wpływają na bezpośrednio na procesy metaboliczne i budowę tkanki mięśniowej. Największą zaletą Spiruliny jest jej naturalne pochodzenie oraz doskonała przyswajalność :)


 5 najważniejszych właściwości spiruliny crunchy dla osób uprawiających sport...

BIAŁKO i AMINOKWASY
Około 60% spiruliny crunchy stanowi doskonale przyswajalne, lekkostrawne białko. Jest ono świetnym zamiennikiem mięsa, zważywszy na fakt, że wołowina czy drób zawiera go jedynie około 25%, a ryby jeszcze mniej.

Białko zawarte w spirulinie crunchy zawiera komplet niezbędnych człowiekowi 18 aminokwasów. Aminokwasy te spełniają najważniejszą, biologiczną funkcję w układzie mięśniowym, przyspieszają odbudowę mięśni i sprzyjają tworzeniu się nowych komórek mięśniowych.

Dlatego zamiast pić syntetyczne hydrolizaty białek, sięgnij po treningu po spirulinę crunchy.

MINERAŁY  

Spirulina crunchy dostarcza jony takich minerałów jak sód, wapń, fosfor, magnez, cynk, selen, miedź czy potas. 

Wapń - odgrywa istotną rolę podczas pracy mięśni, oraz pomaga w utrzymaniu mocnych kości i stawów. Podczas wykonywanych aktywności fizycznych nasze kości i stawy są bardziej obciążone i potrzebują większe zapotrzebowanie na ten minerał. 

Fosfor - bierze udział w syntezie ATP, który jest najpowszechniejszym nośnikiem energii w org.

Potas - odpowiada za wiele przemian, które warunkują utrzymanie stałości środowiska wewnętrznego oraz ma decydujące znaczenie w gospodarce wodno - elektrolitowej organizmu. 

WITAMINY 

10 gramów Spiruliny crunchy dostarcza 3-4 razy więcej minimalnego, dziennego zapotrzebowania na witaminę A, oraz kompleksu witamin B oraz D.

Witamina A - bierze udział podczas syntezy białek, której efektem jest tworzenie się nowej tkanki mięśniowej.

Witamina B1 - metabolizm białek oraz produkcja hemoglobiny, która pomaga w transporcie tlenu do wszystkich komórek organizmu.

Witamina B2 - wspomaga spalanie tłuszczu i tworzy energię ze spalania węglowodanów

Witamina B3 - rozszerza naczynia krwioniośne

Witamina B6 - wpływa na trawienie białek

Witamina B12 - wspomaga wzrost mięśni

Witamina D - wpływa na prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu

ŻELAZO 

Żelazo jest minerałem, który pełni szczególną rolę w mięśniach. Jest ono konieczne dla syntezy substancji, której funkcję stanowi transport gazów oddechowych w hemoglobinie. Jest to szczególnie ważne podczas zwiększonej aktywności fizycznej, kiedy nasz organizm potrzebuję większej ilości tlenu.

Warto zapamiętać, że to w mięśniach powstają rezerwy tlenowe, potrzebne zwłaszcza w okresie zwiększonej aktywności. Za utrzymanie tych rezerw odpowiada mioglobina, której centralny atom stanowi atom żelaza. 

W 10 g spiruliny crunchy znajduje się, aż 70% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. 

GLA - Wielonienasycony Kwas Tłuszczowy Omega 6 

Niezwykle rzadko występujący kwas tłuszczowy występujący w mleku matki i spirulinie crunchy.

Duża zawartość tego łatwo przyswajalnego kwasu oraz polisacharydów pozwala na uwolnienie energii z organizmu i zwiększa jego wydolność. Ma to znaczenie zwłaszcza dla tych, którzy potrzebują energetycznego kopa przed treningiem :)

Kwas GLA ponadto odgrywa ważną role w procesach metabolicznych, stanowi podstawowy materiał budulcowy i energetyczny. Jest niezbędny do prawidłowej pracy mózgu, zdrowych kości ponadto dobrze wpływa na nasze paznokcie i włosy ;) 

Co mogę powiedzieć o miesięcznej kuracji? Na pewno mi ona nie zaszkodziła wręcz przeciwnie polepszyły się moje wyniki w morfologii :) Oprócz tego suplementu nie stosowałem nic innego tylko zbilansowana dieta + spirulina crunchy.

Kwestia jak ją brać? Jest indywidualna, ja osobiście do smaku nie mogę się przekonać he he ale znam niektórych co biorą rano jedną łyżeczkę do herbaty tzn jedzą jedną łyżeczkę i popijają herbatą ;) Ja przeważnie przyjmowałem ją na dwa sposoby albo z jogurtem bądź w koktajlach :) Polecam ten sposób, jest naprawdę super.

Czy mogę polecić ten produkt i komu.

Myślę, że wszystkim osoba które aktywnie spędzają wolny czas, jej skład może naprawdę skusić nie jedną osobę. Warto też dodać,że jest to produkt naturalny co też podnosi jego wartość. 

Ps. Nie dajcie się zwieść tzw. multiwitaminą w rozpuszczalnych tabletkach za 4 zł podejrzewam, że więcej w tym chemii jak witamin ;) 

Więcej znajdziecie na stronce producenta http://momaspiral.com/