Etixx - recenzja produktu ;)

Kilka słów o firmie...

Firma Etixx powstała w 2009 roku. Od samego początku nasza działalność koncentruje się wokół wsparcia sportowców w zakresie odżywiania na każdym etapie ich przygotowania. W tym celu opracowaliśmy szeroką gamę zaawansowanych produktów i suplementów diety dostosowanych do potrzeb wszystkich osób prowadzących aktywny tryb życia– na poziomie zawodowym, amatorskim czy rekreacyjnym. To misja, którą realizujemy dzisiaj i będziemy realizować w przyszłości.
Produkcja naszego pierwszego suplementu zajęła 6 lat, obejmując etap starannych przygotowań, proces opracowywania i testów. Od tamtej pory, w odpowiedzi na zapotrzebowanie ze strony naszych sportowców na określone rozwiązania, naszą ofertę nieustannie poszerzamy o nowe produkty, aby utrzymać pozycję w czołówce innowacji.
Produkcji suplementów dla sportowców marki Etixx przyświeca przekonanie, że „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Dążymy do tego, aby wyróżniać na tle konkurencji, w oparciu o kilka istotnych czynników:

1. Oryginalność i odpowiadanie na określone zapotrzebowanie ze strony sportowców światowej klasy.
2. Etixx dostarcza suplementy diety nie tylko dla ciała, ale również dla ducha.
3. Gama produktów Etixx jest jedną z najszerszych ofert produktów dostępnych na rynku i obejmuje nie tylko odżywki, ale też witaminy, minerały i suplementy diety.
4. Jesteśmy przekonani, że stosujemy najwyższej jakości składniki i mieszanki.Tabletki i kapsułki Etixx są pakowane w blistry w celu optymalizacji biodostępności preparatu.
5. Chelatowa postać głównych składników przyspiesza ich wchłanianie przez organizm.
6. Wszystkie partie produktów są w 100% poddawane testom pod kątem zawartości substancji zabronionych przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) (+ 160 innych substancji, które naszym zdaniem zostaną zakazane w przyszłości). Etixx gwarantuje, że nasze preparaty nie zawierają zakazanych substancji, a próbka każdej partii przechowywana jest przez 2 lata po upływie terminu przydatności preparatu*

 Test / recenzja stosowanych suplementów...

Dzięki możliwości firmy mogłem przekonać się na własnej skórze jak smakują a przede wszystkim jak działają produkty które firma Etixx ma w swojej ofercie ;)
Do testu miałem takie produkty jak shake, izotoniki oraz żele energetyczne.
Muszę powiedzieć szczerze, że naprawdę zdziwiła mnie jakość produktów, bardzo dobry smak oraz fakt, że nie zalegają na żołądku a co za tym idzie nie powodują kolki, której doświadczyłem kilka razy po spożyciu innych żeli (nie ważne jakich...). No tak ale to ma działać a nie smakować ;) zgadzam się z tym w 100% jednak z tymi produktami idzie w parze zarówno smak jak i efekt w postaci dobrego kopniaka podczas treningu. Tak się składa, że w trakcie przygotowań do startu w którym miałem poprawiać swoją życiówkę bazowałem na owych produktach, z racji tego, że mój system pracy nie pozwala na regularne rozplanowanie treningów często dość męczące treningi robiłem po 12h pracy, potrzebowałem wtedy konkretnego paliwa, żeby móc wykonać trening, posiłek odpadał bo biegać z pełnym brzuchem i to jeszcze interwały na bieżni stadionu... nie koniecznie ;p
Co mi się podoba to też fakt, że opakowanie nie jest o pojemności tak jak to w innych przypadkach bywa 33g lecz 50g :) Czyli wbrew pozorom jeżeli mamy zapłacić 6 zł za żel o pojemności 33g warto dorzucić troszkę i kupić żel o pojemności 50g ;p Oczywiście jest to kwestia indywidualna ja wiem, i z czystym sercem i sumieniem mogę polecić te produkty, bo naprawdę dawały mi energię na treningi przy czym super smakują a w ich składzie nie znajdziecie samej chemii ;p

 

 

Parę słów o produktach...

Etixx Recovery shake -

• Produkcja energii
• Uzupełnienie energii
• 8 g izolatu białka serwatkowego
• Enzymy trawienne

Wykazano, że węglowodany w połączeniu z białkiem odbudowują wydajność oraz pomagają w regeneracji lepiej niż same węglowodany. RECOVERY SHAKE firmy Etixx jest bogaty w mieszankę izolatu białka serwatkowego, węglowodanów, witamin, minerałów i kreatyny. Białko wspomaga przyrost i utrzymanie masy mięśniowej (np. po treningu/ aktywnościach sportowych), oraz wspomaga regenerację mięśni.
DLA KOGO
Dla osób oczekujących poprawy regeneracji mięśni oraz uzupełnienia zapasów energii po zakończeniu treningu.
KIEDY
W ciągu 30 minut po zakończeniu treningu (okno węglowodanowe)


Etixx Izotonic-

• Dodatkowa energia dla mięśni
• Uzupełnienie elektrolitów
• Lekkostrawny 
• Bez aspartamu

Sportowcy powinni przyjmować odpowiednią ilość płynów podczas ćwiczeń, aby zrównoważyć utratę wody i soli mineralnych. ETIXX ISOTONIC zawiera węglowodany oraz elektrolity dlatego powinien być przyjmowany podczas ćwiczeń, aby utrzymać odpowiedni poziom glukozy we krwi, zapewnić odżywienie mięśniom oraz zmniejszyć ryzyko odwodnienia.
DLA KOGO: Dla sportowców odbywających treningi wytrzymałościowe przez dłużej niż jedną godzinę. Mogą to być dyscypliny sportowe z treningiem typu „stop-start” takie jak piłka nożna, rugby, tenis, itp.
KIEDY: Podczas ćwiczeń


Etixx Energy Gel - 

• PRODUKCJA ENERGII
• DOSTAWA ENERGII
• 30 g węglowodanów 

ETIXX GINSENG & GUARANA ENERGY GEL zawiera różne postaci węglowodanów, które uwalniają energię w różnym czasie, zapewniając tym samym natychmiastową oraz trwałą dostawę energii. Dodatek guarany i zielonej herbaty dostarcza 37,5 mg naturalnej kofeiny. Dodano również żeńszeń w celu pobudzenia oraz witaminę C, aby wspierać produkcję energii.
DLA KOGO
Dla osób uprawiających dyscypliny wymagające wydajności, w tym dyscypliny z treningiem typu „stop-start” takie jak piłka nożna, rugby, tenis, itd., ponieważ dostarczane przez suplement zapasy glikogenu są łatwo dostępnym źródłem energii.
KIEDY
Podczas treningu.

 

 

Warte uwagi....

Chciałbym jeszcze napomknąć o tym że na stronce firmy https://etixxsports.com/pl możecie zaczerpnąć wielu cennych informacji dotyczących porad żywieniowych itp itd poza tym cała strona działa super jest bardzo czytelna i z łatwością znajdziemy coś co nas interesuję.

Ps. Wpis ma na celu ukazanie firmy Etixx tym Wszystkim którzy o niej jeszcze nie słyszeli, nikogo nie zmuszam do zakupu Ich produktów jednak zachęcam do spróbowania ;) Wtedy sami będziecie wiedzieli, że nie przekoloryzowałem produktu ;) 

ULTRANASTAWIENIE - Czyli dobry trening dla psychiki

 

Jeśli potrzebujesz porządnej dawki motywacji aby ruszyć z realizacją swoich planów, to ta książka bardzo Ci w tym pomoże...

Nie wiem jak to u was wygląda?! Ale ja gdy nie biegam lubię czytać o bieganiu oraz pozytywnym nastawieniu, relaksuje mnie to w pewnym stopniu a zarazem daje cenne wskazówki, co robić by być "lepszym" a na pewno bardziej dokładniejszym, oraz kształtuję mój charakter podczas uczenia się motywacji, motywacji nawet w najtrudniejszych chwilach (zarówno sportowych jak i w życiu codziennym), daje siłę do podjęcia jakiejś konkretnej walki z czymś z czym na daną chwilę nas przerasta i na pierwszy rzut oka jest nie do zrealizowania.
Dzięki uprzejmości wydawnictwa http://www.wydawnictwoaha.pl/ miałem możliwość przeczytania książki którą dobrze się czyta, daje konkretne wskazówki nad którymi to my mamy pracować, nie ma jakiegoś gotowca, wydaje mi się to dobrym rozwiązaniem bo nie oszukujmy się każdy z nas jest inny, i na każdego będą działały inne impulsy do podjęcia konkretnej walki z własnymi słabościami.
Może zanim zacznę "omawiać" książkę powiem kilka słów o autorze, kim on właściwie jest i dlaczego akurat to on może opowiadać.

Travis Macy (główny bohater książki) jest światowej klasy zawodnikiem nowych dyscyplin wytrzymałościowych, często stającym na podium ultramaratonów, adventure races, górskich wyścigów rowerowych i biegów przełajowych. Ostatnio - w trakcie pisania tej książki, opiekując się dwójką małych dzieci i pracując na cały etat - ustanowił rekord w biegu przez Zion National Park oraz w wyścigu Leadman Series. Wyznaje pogląd, że umysłowość zwycięzcy, zaangażowanie i ciężka praca są kluczowymi czynnikami maksymalnych osiągnięć i korzystania z pełni życia.

Nie che zbyt mocno zagłębiać się w historię jego startów oraz opisywania Jego życiorysu, bo raczej nie o to chodzi :)
W tym miejscu chciałbym powiedzieć, że tytuł książki (przynajmniej w moim skojarzeniu) nawiązuje do biegów "ulta" i pierwsza myśl jaka mi się nasunęła po wzięciu książki do ręki to to, że jest ona zapewne dedykowana dla taki o to ludzi, ludzi którzy biegają ultramaratony, będzie opowiastką jakiegoś biegacza o tym jak to jest podczas biegu itp itd. mimo to zacząłem czytać. Pierwsze strony umocniły mnie, że to książka opisująca jakieś zawody, jednak po kilkunastu stronach zdziwienie, oczywiście pozytywne :)

Każdy z poszczególnych rozdziałów zaczyna się od opisu jakiegoś elementu wyścigu, przygotowaniach do niego i ukazanych trudach jakie bohater wkładał w ich realizację, ale spokojnie nie są to długie opowieści, takie przy których się zaśnie ;) Pokazują jakąś część tego, z czym autor musiał się zmierzyć, coś co doświadczył i dlatego ma "prawo" wypowiadać się nad tymi kwestiami.
po zakończeniu "opowieści" książka "przygodowa" zamieni nam się, jakby w dziennik ćwiczeń, co mi się tu bardzo spodobało, że to my sami wpisujemy np swoje problemy, coś do czego dążymy itp owszem autor ukazuje nam swoje propozycje na których możemy bazować, albo zobaczyć po prostu o co w tym chodzi :)
Jest to bardzo interesujące, bo książka w tym momencie staje się naszym dziennikiem treningowym, daje sporo zabawy a jednocześnie nawet nieświadomie wnosi coś do naszego sposobu myślenia.

Książka została napisana w taki sposób, że nie musisz być zawodnikiem który startuje w biegach ultra, żeby móc ją przeczytać, ba.. nawet czerpać z niej jakieś konkretne rady albo pracować z podanymi ćwiczeniami w życiu codziennym. Owa pozycja literacka sprawdzi się zarówno dla osób aktywnych fizycznie (bieganie, rower, jazda na rolkach, spacery itp), ale tez dla ludzi którzy nie prowadzą takiego stylu życia, z racji chociażby tego, że przytłacza ich ogrom pracy, prywatnych problemów, czy zbliżających się egzaminów.
Ta książka jest właśnie dla Ciebie !!! Nie nauczy cię jak łamać nowe życiówki na zawodach, jaki sprzęt zakupić itp ale pokaże Ci, jak radzić sobie w chwilach kryzysu oraz jak walczyć z własnymi problemami, zarówno tymi sportowymi, jak i życia codziennego (praca, dom, rodzina).

Na koniec chciałbym powiedzieć taką małą anegdotkę (nie musisz tego czytać ;p) związaną z ową książką, a właściwie radami które z niej wyczytałem i podczas treningu stosowałem je nawet nie świadomie.
Mianowicie szykuję się teraz do zawodów na których będę walczył o poprawienie swojego czasu na 10km co za tym idzie trener rozpisuje dość ciężkie trening które odbywają się na bieżni stadionu, z racji tego, że na stadionie odbywały się imprezy z obchodami miasta musiałem wybrać sobie inną, niestety miała może z 200 metrów a ja miałem łącznie do przebiegnięcia ponad 10km masakra może się w głowie zakręcić ;p Dodatkowo w czasie treningu padał mocno zacinający deszcz i trening jeszcze bardziej stawał się cięższy ;/ Podczas treningu przypomniały mi się słowa z książki - To dobry trening dla psychiki i to mnie jakoś napędzało na pokonywanie kolejnych kółek z jeszcze szybszą prędkością :) Pomyślałem sobie a co jak podczas zawodów zacznie padać deszcz? Przecież nie zejdę z trasy z płaczem i nie powiem, że tak się nie bawię ;p Więc ten trening potraktowałem bardzo poważnie i to zarówno pod względem fizycznym ale też jako świetny trening dla psychiki. Pomocna też stała się wskazówka opisana w książce, która dotyczyła aby Znaleźć swoją marchewkę coś o pozwala nam dokończyć trening/zawody/jakieś służbowe obowiązki coś co napędzi nas do dalszego działania. Dla mnie przysłowiową marchewką było to, że po treningu wskoczę do ciepłej wanny i wypije jakąś ciepła herbatkę a po tak ciężkim treningu skuszę się nawet na kawałek ciastka :)

Ps. Te i wiele innych porad znajdziecie w książce, sami się przekonacie, że warto ją posiadać a na pewno przeczytać :) Warto też podkreślić, że książka jest w przystępnej cenie 35zł
Tą i wiele innych ciekawych pozycji znajdziecie na stronce wydawnictwa:
http://www.wydawnictwoaha.pl/